Dietní zeleninovo-vločková polévka
20
6
1
Propranou čočku zalijeme vývarem, přidáme mrkev pokrájenou na větší kusy a vaříme do měkka. Ke konci varu přidáme koriandr, citrónovou kůru i šťávu a polévku rozmixujeme. Ještě chvíli povaříme s tofu pokrájeným na kostičky a dle chuti osolíme a opepříme. Toto je recept na 1 porci.