Staňte se našimi fanoušky na:

Recept Karbanátky z tofu

Autor receptu: IvankaMaminka (372 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Středně náročné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 45 min.
Speciální kritéria: Vegetariánské
Nízkokalorické
Bezlepkové
Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
30× přidáno do oblíbených

Pracovní postup:

Zkuste výtečné karbanátky z tofu! Oškrábanou mrkev nahrubo nastrouháme, stejně tak celer a cibulky nakrájíme na kolečka. Poté tofu rozmačkáme vidličkou na kaši. Vše smícháme a přisypeme nasekanou petrželku, špetku chilli a osolíme. Ze vzniklé pevnější hmoty tvarujeme malé karbanátky. Na pánvi rozehřejeme trochu oleje a karbanátky z tofu opečeme z obou stran dozlatova. Podáváme s bramborem a oblohou z čerstvé zeleniny. Dobrou chuť!

Komentáře a dotazy…

Přidejte komentář:
Odeslat

Pro vkládání komentářů se přihlašte, prosím.

Alpenrose |21. července 2014
**** Odpovědět
Penelope |14. června 2013
Mňamka...vyzkouším! :) Odpovědět
Semyaza |16. května 2013
zajímavé Odpovědět
miuka |16. května 2013
tofu jím často, tak ráda vyzkouším i toto Odpovědět
junkie09 |14. května 2013
díky za tip, vypadá to moc dobře. Odpovědět
nikita066 |3. května 2013
už dlouho uvažuju co z tochu, děkuju Odpovědět
pajunc |15. dubna 2013
super inspirace, ukládám Odpovědět
Janka D. |20. března 2013
super, ten sa hodí Odpovědět
freya |15. ledna 2013
vyzkouším Odpovědět
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!