Zdravá minipizza

Autor receptu: niradka (1 recept)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.
Speciální kritéria: Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
5× přidáno do oblíbených

Těsto: Celozrnná pšeničná mouka - 160g (150g dáme do těsta, 10g si necháme na posyp při rozválení) Ovesné vločky jemné s vlákn.- 60g Vejce 1ks - 50g Prášek do pečiva 1ks- 13g Bílý jogurt - 120g Fittnes šunka- 100g Sýr nastr. max.30% v suš.- 100g Kečup na potření - nejlépe s vysokým obsahem rajčat Všechny ingredience na těsto vložíme do mísy a promícháme. Rozválíme na tenký plát a skleničkou nebo formičkou vykrajujeme. Každý kousek pomažeme kečupem, dáme šunku a sýr. Kdo má rád koření na pizzu může lehce posypat např. bazalkou. Pečeme cca 10-15min při 180 stupních.

Komentáře a dotazy…