Přesnídávková jáhlová polévka
20
4
9
květák důkladně omyjeme, rozdělíme na růžičky a dáme vařit do hrnce, přidáme mletý pepř a podravku bez glutamátu, vaříme do měkka, v kastrólku si uděláme světlou jíšku, přidáme do polévky a povaříme cca 10 min., nakonec do polévky přidáme tekuté polévkové koření maggi, polévku dochutíme solí a špetkou mletého muškátového květu. Do polévky můžeme vmíchat i 1 rozkvedlané vejce a posypat polévku kadeřavou petrželkou.