Zdravá zmrzlina (2 ingredience)

Autor receptu: tvkjj (7 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.

Speciální kritéria: Dětská strava
Nízkokalorické
Veganské
Vegetariánské
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

4× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

1 velká lžička arašídového másla
1 banán
5 lžic mléka (není nutné)

Pracovní postup:

Banán si oloupeme a nakrájíme na kolečka. Dáme do mrazáku zmrazit na několik hodin. Poté k banánu přidáme vrchovatou lžičku arašídového másla a pomixujeme. Pokud je hmota moc hustá a nechce se namixovat, přidáme trochu mléka. Ihned jak se banán s máslem spojí a nejsou tam kousky, podáváme. Toto množství je na jednu osobu.