Tuňákový steak s kayenským pepřem a medem

Autor receptu: Monique (403 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.

Speciální kritéria: neuvedeno

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

4× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

V míse smícháme kayenský pepř, med, olivový olej, zázvor, osolíme a opepříme. Steaky tuňáka vložíme do směsi. V pánvi rozehřejeme olej a steaky opékáme 3 - 4 minuty z každé strany. Střed tuňáka by měl zůstat růžový. Steaky necháme chvíli odpočinout a pak nakrájíme na plátky a podáváme s bílým jogurtem.