Staňte se našimi fanoušky na:

Recept Kaše z ovesných vloček

Autor receptu: Alice.palice (504 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 20 min.
Speciální kritéria: Bezlepkové
Dětská strava
Nízkokalorické
Vegetariánské
Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
5× přidáno do oblíbených

Pracovní postup:

Kaše z ovesných vloček je snadná na přípravu a má velice vysokou výživovou hodnotu. Ovesné vločky totiž obsahují jód, železo, zinek, ale také bílkoviny a vitamín B. Určitě stojí za to, aby se čas od času objevily na vašem jídelníčku a pro děti jsou tou nejlepší snídaní či svačinkou. Takže, do mléka se špetkou soli nasypeme ovesné vločky a za stálého míchání je přivedeme k varu. Vaříme je asi tak 15 minut, až kaše zhoustne. Jednotlivé porce pokapeme medem. Toto je základní kaše, můžeme jí doplnit oříšky, ovocem, kokosem apod.

Komentáře a dotazy…

Přidejte komentář:
Odeslat

Pro vkládání komentářů se přihlašte, prosím.

nikita066 |4. května 2013
to by malému mohlo chutnat :) Odpovědět
kote19 |26. února 2013
zajímavý Odpovědět
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!