Okurkový nápoj se špenátem a chilli

Autor receptu: laetti (43 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.
Speciální kritéria: Nízkokalorické
Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
17× přidáno do oblíbených

Okurku omyjeme a oloupeme, vydlabeme zrníčka a nakrájíme na malé kousky. Špenát propláchneme a přebereme, celer umyjeme a nakrájíme. Čhilli papričku překrojíme a zbavíme semínek-lze nahradit i chilli kořením. Vše dohromady umixujeme, psotupně přidáváme vávar nebo vodu a olej. Dochutíme pepřem a solí. recept je na 2 sklenice po 0,3 l.

Komentáře a dotazy…