Kopřivový špenát - zdravá jarní příloha

Autor receptu: Georgina (161 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.
Speciální kritéria: Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
12× přidáno do oblíbených

Nejprve si povaříme kopřivy, použijeme špičky mladých rostlin. Slijeme a propláchneme studenou vodou, aby nezešedli. Uděláme cibulovou jíšku, kterou naředíme na kašičku a přidáme nasekané kopřivy. Podusíme a dochutíme solí a česnekem podle chuti. Jestli děláte špenát s vajíčkem, můžete ho udělat taky, kopřivy jsou na jaře velmi zdravé a čistí organismus.

Komentáře a dotazy…