Kopřivovovo bylinný čaj(zápar)

Ráno si uděláme malou procházku a sbíráme:Mladé kopřivy(nebo 3 vrchní patra starších), Jitrocel kopíjnatý,nebo obyč,listy z jahod-i lesních,malin,z ořešáku královského,bezové květy.Doma opláchneme,nakrájíme na 0.5cm nudličky a vložíme do cca 5l nádoby. Zalejeme cca 2l vařící vody a necháme Jen 30sekund louhovat(zapařit).Zcedíme a pijeme denně po dobu dvou týdnů 3 šálky i více.V případě sušené směsi louhujeme 3min.Tento očistný čaj je osvěžující,mírně nakyselý, zkvělý po zimě(na jaře),na zácpu,krvetvorbu a očistu jater.Louhuje se tak krátce proto,že čersvé bylinky mají velkou sílu a nechceme zatěžovat silným čajem organizmus.Nemusíme použít všechny bylinky,jen to,co najdeme,ale základ je kopřiva.Na 2.5dcl dáme velkou hrst,v sušeném stavu 1 polévkovou lžíci. Jestli se zajímáte o bylinky,doporučuji koupit knížku od Rakouské bylinkářky Marii Treben.Je to tenká brožovaná kniha,srozumitelně napsaná v které najdete recept na každou nemoc!!!