Omyté listy špenátu rozmixujeme ponorným mixérem v úzké vyšší nádobě s vodou. Poté přidáme banán a krátce prošleháme, napěníme. Koktejl nalijeme do sklenice a ihned podáváme.
Jednomu našemu vnoučeti špenát nejede, ale po banánech se může utlouct, zkusíme ho obelstít. :-))))
Odpovědět
Dessyna |10. srpna 2013
a jéjej.
Odpovědět
roxana-zdena |9. srpna 2013
Ani jsem nevěděla, že si vykáme, promiňte. A ten s vodou, místo mléka, já to mám jednom....ale nic, to se stane. A není to mražený protlak, ale listové kostičky, ne ten celý balíček...
Odpovědět
roxana-zdena |9. srpna 2013
aha...
Odpovědět
JanaB |9. srpna 2013
Já mám koktejl ze syrového špenátu a vy z mraženého protlaku a to je velký rozdíl.
Odpovědět
roxana-zdena |9. srpna 2013
Kokteil ze špenátu a banánu - kdo nezkusí, neuvěří - název toho mého... ale je to moc dobré.
Odpovědět
roxana-zdena |9. srpna 2013
Ne, tohle je s vodou, to to tu Jani máš 2x?
Odpovědět
roxana-zdena |9. srpna 2013
Tak to tu už vidím potřetí a to jsem tento recept dost zajímavě získala...
Odpovědět