Dietní zeleninovo-vločková polévka
		
		
			 20
			 6
			 1
		
	
Nejprve očistíme kukuřičné klasy-zbavíme je tuhých listů a v malém množství osolené vody je uvaříme do měkka.Mléko přivedeme k varu,přilijeme vodu,ve které jsme rozmíchali škrob- a vše společně povaříme.Do hustého mléka přidáme kukuřici,sůl,pepř,mletou papriku zpěněnou na tuku.