pohanková kaše s ovocem a ořechy

Autor receptu: EvaV (76 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 20 min.

Speciální kritéria: Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

1× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

skořice
dýňová semínka na posypání
100 g hroznového vína
2 lžíce ovesných vloček
1 lžíce brusinek
1 lžíce medu
1 lžíce vlašských ořechů
1 l mléka
1 jablko
4 lžíce pohankové kaše, pohankových vloček

Pracovní postup:

jablko nakrájíme na kousky a dáme s troškou vody a skořicí dusit. Po cca 10min. přidáme mléko, pohankouvou kaši, pohankové vločky, ovesné vločky , brusinky a vše vaříme cca 20 min. Necháme chvíli odstát a přidáme med a promícháme. Na misce dozdobíme ovocem a případnými dalšími ingrediencem, které máme rádi (já volila hroznové víno a dýňová semínka).