Kuřecí prsa na zelenině

Autor receptu: Penelope (153 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.

Speciální kritéria: Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

4× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

celozrnná hladká mouka
arabské koření
půl pórku
500 g kuřecích prsou
1 cibule
1 červená paprika
3 rajčata
3 - 4 žampiony

Pracovní postup:

Kuřecí prsa zlehka naklepeme, osolíme a obalíme v hladké celozrnné mouce. Prsa orestujeme na olivovém oleji z obou stran a přidáme nakrájenou cibuli, papriku, žampióny, pórek a rajčata. Opepříme, posypeme arabským kořením a vše dusíme do měkka. Podáváme s brambory nebo s rýží.