Pečený banán s čokoládou
10
5
7
Rozpis pro 1 osobu. Vločky máčíme přes noc ve třech lžícíh vody.Ráno přidáme smetanu,med,strouhaná jablka a promícháme.Posypeme ořechy. Je to zdravá snídaně pro duševně pracující,pro děti a starší osoby.