Recept Tuňákový steak na salátu

Recept Tuňákový steak na salátu

Tuňákový steak na salátu je velmi rychlé jídlo, které obsahuje mnoho vitamínů.

Nejprve si nakrájíme česnek nadrobno a smícháme jej s olivovým olejem, citrónovou kůrou, osolíme a opepříme. Do takto připraveného dresingu namočíme tuňáka na půl hodiny. Potom ho vyndáme a do dresingu přidáme 1 lžíci citrónové šťávy, cukr a podle chuti ještě okořeníme. Chleba nakrájíme na kostičky a na másle jej opražíme. Tuňákové steaky osmažíme na oleji z obou stran přibližně 3 až 4 minuty z každé strany. Očištěný a nakrájený salát dáme na talíř, na to dáme opražený chléb a tuňáka. Dobrou chuť!

Hodnocení receptu:


špatný vtipdva body za snahudivnédá se to snístdobrévýbornévynikající s většímy výhradamivynikající s malými výhradamivynikajícíjak od babičky
Loading ... Loading ...


Související recepty:

Ingredience pro přípravu jídla

  • 4 tuňákové steaky
  • 300 g salátových listů
  • 150 ml olivového oleje
  • 4 krajíce celozrného chleba
  • 3 lžíce másla
  • 2 stroužky česneku
  • šťáva a kůra z jednoho citrónu
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • sůl, pepř
Serves 4 osoby
20 minut
Hledejte podobné recepty tuňákový steak na salátu a pochutnáte si!
  • email
  • Jaggni to!
  • Linkuj.cz!
  • Top Články.cz
  • TOPodkazy.cz
  • Bookmarky.cz
  • vybrali.sme.sk
  • MojeLinky.sk
  • Pozrisi.sk
  • Facebook
  • Digg
  • BlinkList
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Technorati
  • Google Bookmarks

Reagujte a hodnoťte

*