Ryby se již dávno oprostily od označení postního jídla a na jídelníčcích u nás zaujímají přední pozice nejenom jako delikatesní pochoutky, ale i jako zdroj životně důležitých vitamínů.
Recept Bylinkový losos
Tentokrát jsme pro vás připravili lososa, u něhož jistě oceníte rychlost nenáročnost přípravy.
Nejdříve si připravíme omáčku. V menším hrnci přivedeme k varu smetanu. Mouku smícháme se studeným mlékem a pořádně rozmícháme, aby v něm nezůstaly hrudky. Poté nalijeme do vařící se smetany. Nezapomínáme stále míchat. Omytou bazalku nasekáme nadrobno, přidáme do omáčky a ještě chvíli povaříme. Nakonec ji zakápneme citrónovou šťávou, okořeníme a pro zjemnění přidáme trochu másla. Mezitím osmažíme filety z lososa na másle a můžeme podávat nejlépe s bramborami. ...
Recept Filety obalené v sezamové kůrce
Jako přílohu nebo omáčku můžeme zvolit z nepřeberného množství variant, a tak se můžete zařídit podle toho, co máte doma.
Plátky filet nakrájíme na středně velké kousky, pokapeme citrónem a necháme odležet. Housku nameleme. Sezamová zrníčka opražíme dozlatova, zalijeme sójovou omáčkou a vypražíme dosucha. Poté je odstavíme a smícháme se strouhankou. Vejce rozkvedláme, osolíme a okořeníme. Osušené filety obalíme v mouce, vejci a strouhance a smažíme na oleji. Jako nejlepší příloha se osvědčila bramborová kaše. ...
Recept Rybí karbanátky
Tentokrát si připravíme karbanátky z rybích filet, které jsou vhodné pro ty, kteří nemají rádi mleté vepřové.
Filety nerozmrazujeme úplně, ale polorozmrazené pomeleme, osolíme a okořeníme. Nadrobno nakrájené rohlíky namočíme v trošce mléka a přidáme je do filet s vejcem a ovesnými vločkami, které rovněž pomeleme. Vytvoříme karbanátky, obalíme je ve strouhance a necháme chvíli odstát. Potom osmažíme na rozpáleném oleji z obou stran a dáme si pozor, aby nám při smažení příliš nevyschly. Hotové karbanátky ukládáme na utěrku nebo ubrousky, aby se z nich vytáhl přebytečný olej. Vhodná příloha je bramborová kaše. ...
Recept Krevety v kokosovo-chilli omáčce
Kdo neochutnal krevety, měl by to napravit. Při správné přípravě a dobré kombinaci ingrediencí se jedná o výbornou pochoutku.
Kokos nám poslouží jako dekorace. Nakrájíme jej na tenké plátky, ogrilujeme dozlatova a zatím odložíme. Česnek nakrájíme na malá kolečka, zázvor nastrouháme ...
Recept Mořská štika se sýrem
Mořská štika se dá koupit skoro v každém supermarketu a přísady potřebné na tento recept má každý doma, takže lze toto jídlo připravit i bez velkého nákupu.
Filety jemně nasolíme z obou stran. Potom si připravíme marinádu smícháním horčice, worcesterové a ...
Recept Tuňákový steak na salátu
Tuňákový steak na salátu je velmi rychlé jídlo, které obsahuje mnoho vitamínů.
Nejprve si nakrájíme česnek nadrobno a smícháme jej s olivovým olejem, citrónovou kůrou, osolíme a opepříme. Do takto připraveného dresingu namočíme tuňáka na půl hodiny. Potom ho vyndáme a ...
Recept Palačinky s koprem a uzeným lososem
Nejprve si připravte těsto na palačinky. Rozšlehejte vejce, mléko a mouku a nechte chvilku odstát. Na rozpálenou pánev nalijte trochu těsta a palačinku smažte z obou stran cca 2 - 3 minuty. Těsto by mělo vystačit na 6 ...
Recept Plněná rajčata
Rajčatům seřízneme vršky, vydlabáme vnitřek a necháme odkapat. Hroznové víno i olivy nakrájíme na půlky a smícháme s tuňákem. Přidáme jogurt, citrónovou šťávu a okořeníme. Nakonec směs lehce promícháme a naplníme rajčata až po okraj. Můžeme ozdobit čerstvými bylinkami. ...
Recept Aljašská treska zapečená s plátky brambor
Brambory nakrajíme na tenké plátky. Tresku necháme rozmrznout a poté ji osolíme, okořeníme a polijeme limetovou šťávou. Vložíme ji do máslem vymazaného pekáče a plátky brambor vyskládáme střechovitě po celé ploše. Brambory osolíme, poklademe na ně plátky másla a několik ...
Recept Zapečený halibut s krémovou omáčkou
Dietní jídlo, které je zároveň chutné a dostatečně syté.
Rajčata nakrájíme na osminky a přelijeme olivovým olejem, vinným octem a osolíme. Formu na pečení vyložíme papírem na ...
Recept Losos na pomerančích s mandlemi
Opravdová pochoutka pro milovníky ryb, tentorát v netradičním podání.
Lososa omyjeme, osolíme a pokapeme citrónovou šťávou. Filety zprudka osmahneme na rozpálené pánvi s trochou olivového oleje a vložíme do máslem vymazané formy na pečení. Necháme chvilku péct v rozehřáté troubě a ...
Recept Pstruzi se zeleninovou rýži
Pokud máme možnost, koupíme čerstvého pstruha, ale jinak samozřejmě použijeme mražené filety ze pstruha. Rozmrzlé filety pokapeme citronovou šťávou a necháme asi hodinu odležet. Mezitím si uvaříme rýži dle návodu. Mraženou směs zeleniny nasypeme do vroucí vody a chvilku povaříme. ...
Recept Halibut v sezamové krustě
Obalovaný halibut či jiná bílá ryba je lehké i chutné jídlo pro každou příležitost.
Filety necháme rozmrznout a poté je omyjeme, osušíme a pokapeme citronovou šťávou. Osolíme, opepříme a nejlépe na půl hodiny necháme v chladu odležet. Pak ryby obalíme v ...
Recept Pečení nadívaní pstruzi
Pstruhy vykucháme, omyjeme, osušíme a osolíme. Po celé ploše je zalijeme citronovou šťávou a necháme alespoň půl hodiny odležet. Mezitím si nakrájíme cibuli, citron a rajče na tenké plátky. Pstruhy osušíme, zevnitř opepříme a naplníme cibulí, citronem, rajčaty a kouskem ...
Recept Treska se zeleninou
Rozmraženou tresku osušíme a okořeníme podrceným pepřem a solí, necháme alespoň půl hodiny odležet. Zeleninový bujón uvaříme dle návodu. Nakrájenou mrkev podlijeme trochou vody a dáme dusit na 15 minut. Vodu necháme téměř vyvařit a přidáme hrášek, nakrájený pórek a ...
Recept Polévka z pangase
Do hrnce dáme olej, na kterém zpěníme na drobno nakrájenou cibuli, která se nesmí připálit. Po chvilce přidáme 1 stroužek česneku nakrájený na drobno a lehce osmahneme s cibulí. Nakrájíme na malé kousky 2 sterilovaná rajčata, která k ...
Recept Karbanátky z pangase
Rybu omyjeme a umeleme ve strojku. Žemli namočíme do mléka a vymačkáme. Oloupeme cibuli, pokrájíme ji nadrobno a orestujeme na tuku. V misce smícháme rybu, vymačkanou žemli, cibuli, vejce, sůl a dobře propracujeme. Směs rozdělíme na porce a obalujeme ...
Recept Rizoto z pangase
Pangase omyjeme, osolíme a nakrájíme na malé kostičky asi 1 x 1 cm. Do hlubší teflonové pánve dáme olej, na kterém velmi lehce zpěníme česnek a ihned přidáme rybu, aby se česnek nepřipálil. Rajčata si pokrájíme na velmi drobné kousky, ...
Recept Perkelt z pangase
Pangase omyjeme, osolíme a nakrájíme na kousky asi 2 x 2 cm. Na tuku zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, na ni dáme porce ryby a opečeme. Přidáme papriku nakrájenou na nudličky, pokrájená oloupaná rajčata nebo rajský protlak a dusíme 10 minut ...
Recept Plněné panenky lososem
Vepřové panenky očistíme a prořízneme tak, aby se utvořily plátky. Osolíme je z obou stran. Z lososa si připravíme proužky asi 2 cm silné, které pokládáme na maso, které svineme do závitků a spojíme párátky, aby drželo pohromadě. Na pánev ...
Recept Těstoviny s tuňákem
Recept Rybí filé s paprikou
Recept Cejn plněný houbami
Recept Plněný pstruh
Recept Tuňák s tamarindovou omáčkou
Recept Salát se špenátem a uzeným lososem
Recept Štika na smetaně
Recept Tuňákový salát s avokádem
Recept Salát z uzeného lososa
Recept Pestrobarevný salát s tuňákem
Recept Dušená ryba na zázvoru
Recept Pečený mořský okoun
Recept Treska na kapustě
Recept Pečený platýz
Recept Vařený kapr
Recept Plněný kapr
Recept Dušený losos na másle
Recept Dušená štika
Recept Novoborská štika s pórkem
Recept Kapr s houbami
Recept Štika na česneku
Recept Vařená ryba s citronovým přelivem
Recept Kapr s ořechy a hruškou
Recept Pstruh se smetanovým závojem
Recept Dušená ryba se zeleninou
Recept Ryba v zelenině
Recept Kapřík na kmíně
Recept Kapr načerno
Recept Rybí závitky s uzeným lososem
Recept Losos se žampiony
Recept Ryba z Balkánu
Recept Losos s rajčaty
Recept Kapřík ve vinném těstíčku
Recept Candát v těstíčku
Recept Kapr z Třeboně
Recept Kapr na cibuli
Recept Pstruh s mandlemi
Recept Kapr se slaninou
Recept Špízy od rybáře
Recept Losos s brokolicí
Recept Kapr na staročeský způsob
Recept Okoun podle Mlynáře
Recept Štika s bylinkami
Recept Závitky ze pstruha
Recept Kambala s pomeranči
Recept Tůňákové špízy
Recept Špízy ze Středozemí
Recept Pstruh s žampiony na grilu
Recept Pikantní kapr z grilu
Recept Pstruh se švestkami
Recept Zapečený pstruh s krevetami
Recept Zapečená ryba s pórkem
Recept Zapečený kapr se šunkou
Recept Kapr na švýcarský způsob
Recept Candát s ořechovým přelivem
Recept Zapečená ryba s brokolicí
Recept Zapečené rybí chlebíčky
Recept Žemle s tůňákem
Recept Rybí toastíčky
Recept Tradiční český uzený kapr
Recept Zázvorové krevety
Recept Pikantní marinovaný humr
Recept Zapečené filé se zeleninou
