Staňte se našimi fanoušky na:

Kuřecí polévka s ovesnými vločkami

Autor receptu: objev (500 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 45 min.
Speciální kritéria: neuvedeno
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
4× přidáno do oblíbených

Pracovní postup:

  1. Cibuli nakrájíme najemno.
  2. Maso nakrájíme na kostičky.
  3. Mrkev a petržel nakrájíme na kolečka.
  4. Cibuli zpěníme na oleji. Přidáme k ní maso a špetku papriky a osmahneme.
  5. Poté přidáme zeleninu – mrkev a petržel.
  6. Přidáme i ovesné vločky, vodu (nebo vývar) a vaříme do změknutí zeleniny.
  7. Osolíme a opepříme, podáváme posypané petrželovou natí.

Komentáře a dotazy…

Přidejte komentář:
Odeslat

Pro vkládání komentářů se přihlašte, prosím.

Jana Konečná |2. března 2016
super Odpovědět
dree |3. července 2015
mnam Odpovědět
objev |9. června 2015
Kromě mrkve a petržele můžeme přidat zeleninu, kterou máme rádi – brokolici, kapustu, hrášek… Odpovědět
objev |9. června 2015
Ovesných vloček můžete přidat nebo ubrat, podle toho, jak hustou máte rádi polévku. Odpovědět
objev |9. června 2015
Průměrná výživová hodnota v jedné porci – 250 ml Energetická hodnota 772 kJ/185 kcal, Tuky 6,7 g (z toho nasycené mastné kyseliny 1,0 g), Sacharidy 19,5 g (z toho cukry 1,25 g), Vláknina 6,0 g, Bílkoviny 8,5 g Odpovědět
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!