Recept Opečená polenta se zeleninou a mozzarelou

Recept Opečená polenta se zeleninou a mozzarelou

Polenta je kukuřičná kaše rozšířená především v severní Itálii, a také v Chorvatsku, Rumunsku a Černé hoře.U nás se nejčastěji prodává jako instatní kukuřičná polenta, ze které se připravuje kaše, knedlíky nebo různé placky.

Toto je velmi chutný a zdravý recept, který vám pomůže zpracovat zeleninu ze zahrádky.

Polentu si buď koupíme již hotovou ve tvaru knedlíku a nakrájíme ji na kolečka asi 1,5 centimetry široká, případně jí uvaříme dle návodu na obalu, nalijeme na plech, necháme ztuhnout a nakrájíme na kousky asi 10×10 centimetrů.

Nakrájíme cibuli na tenké měsíčky, osmahneme do křupava na olivovém oleji, přidáme na plátky krájený česnek, s cibulkou ho lehce orestujeme, přidáme papriku na proužky, později vložíme „vypocenou“ cuketu (s předstihem cuketu nakrájíme na kostičky, posolíme, necháme alespoň deset minut odpočinout a vypocenou vodu z cukety odsajeme čistou utěrkou). Přidáme čerstvé bylinky a po chvilce konzervu rajčat a olivovou pastu nebo černé olivy, osolíme, opepříme,  necháme podusit a odstavíme ze sporáku.

Mezitím si na rovné pánvi rozehřejeme olivový olej, na kterém osmahneme z obou stran nakrájenou polentu. Poté polentu z vrchní strany namázneme bazalkovým pestem, položíme na ni kopeček zeleniny a trochu nakrájené mozzarely a ozdobíme bylinkami.

Hodnocení receptu:


špatný vtipdva body za snahudivnédá se to snístdobrévýbornévynikající s většímy výhradamivynikající s malými výhradamivynikajícíjak od babičky
Loading ... Loading ...


Související recepty:

Ingredience pro přípravu jídla

  • polenta
  • cibule
  • česnek
  • konzerva rajčat
  • cuketa
  • červená paprika
  • čerstvé byliny dle chuti (bazalka, tymián, oregáno, petrželka), bazalkové pesto, olivová pasta nebo černé olivy
  • sůl
  • pepř
  • olivový olej
Serves 2 osoby
30 minut
Hledejte podobné recepty opečená polenta se zeleninou a mozzarelou a pochutnáte si!
  • email
  • Jaggni to!
  • Linkuj.cz!
  • Top Články.cz
  • TOPodkazy.cz
  • Bookmarky.cz
  • vybrali.sme.sk
  • MojeLinky.sk
  • Pozrisi.sk
  • Facebook
  • Digg
  • BlinkList
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Technorati
  • Google Bookmarks

Reagujte a hodnoťte

*